Vi hade otur med vädret den 13 maj, men turligt nog var lokalen på Nya Hälsans hus ledig, så vi kunde vara inne och göra vår sköna yinyoga… Och nu är det dags för ett nytt försök! Vi ses ute på en gräsmatta nära Källbybadet den 3 juni kl 18 och gör vår mjuka, vänliga … Fortsätt läsa Yoga i det fria 3/6
Författare: anjalinikundalini
Jag är en människa som försöker navigera i tillvaron och finna mig tillrätta i ett samhälle som blivit alltmer galet. I det uppskruvade tempo vi lever vill jag som yogalärare bidra till att du kan finna bättre balans, lyssna till din kropps signaler och ditt hjärtas röst. Det är inte så lätt att leva som man lär, men tillsammans kan vi mycket mer än ensamma. För mig är yogan är ett livsnödvändigt verktyg för balans, för bevarandet av förmågan att se nyanser och för att bevara tron på människan och kärleken trots allt!!!!
Vi är mitt i en liten omgång med yinyoga, en härlig grupp med åtta deltagare som ses på Nya Hälsans hus inne i stan för att ge kroppens muskler sköna sträckningar och låta sinnet fokusera på här och nu, på känslor, förnimmelser och andetag - ett i sänder. Jag andas in - jag är här. … Fortsätt läsa Yinyoga i det fria
Nu har du möjlighet att vara med i nya yogagrupper som vi kommer att hålla på Nya Hälsans hus i centrala Lund på onsdagkvällar från 22 april t o m 27 maj! Jag vill önska nya och gamla deltagare varmt välkomna till en ljus, härlig och rymlig lokal på Östra Mårtensgatan 15, som jag hyr … Fortsätt läsa Yoga på Nya hälsans hus i april och maj!
Nu har det gått några dagar till. Det är min tolfte dag i ashramet när jag börjar skriva det här inlägget. Det har nyligen blivit mörkt och av dagens program återstår bara kvällens satsang. Satsangerna börjar med en halvtimmes meditation, därefter är det kirtan/mantrasång så det står härliga till! Hur har det gått med processen … Fortsätt läsa Ashramliv del 3: Vitsen med det hela?
Tisdag idag, femte dagen av mitt ashramliv. Ensamvargen har varit lugn och tyst i ett par dagar och inte alls hållit på att yla! Å, vad jag är glad att jag bor i ett litet dormitory med bara 12 bäddar! Nu är vi endast 9 kvinnor som har en trevlig och respektfull samvaro. Dessutom har … Fortsätt läsa Ashramliv del 2: övar acceptans
Jag är i Indien, en resa jag planerat sedan länge eftersom jag tänkte att jag behövde en slags övergångsritual mellan lönearbetsliv och pensionärsliv. För att ge mig själv en paus och inte rusa in i det nya med alltför full fart. Så nu är jag på ashram i Indien, på retreat kan man kalla det. … Fortsätt läsa Ashramliv
Året är bara några dagar gammalt, studion är tömd och nycklarna återlämnade till trevlige Pål, vaktmästare i bostadsrättsföreningen som varit min värd under de två åren med Studio Sunnanvind. December var en fin avslutningsperiod i studion, först med var och en av de fyra yogagrupperna och sedan en sista heldag med dem som kunde komma … Fortsätt läsa Anno 2026 är här
- tack till alla som är och har varit med på resan med Sunnanvind! Anjali Yoga har huserat i och drivit Studio Sunnanvind nu i två års tid. Att starta en egen studio var en dröm som blev verklighet, och det har varit fina år i en supermysig studio. Jag vill härmed tacka alla som … Fortsätt läsa Studion stänger vid årets slut
När jag gick min yogalärarutbildning fascinerades jag av att flera av lärarna såg mycket yngre ut än vad de faktiskt var. Det var personer som utövat yoga och meditativa tekniker under längre tid, och de lyste av energi och vitalitet och verkade aldrig så trötta och slitna som jag kände mig! Jag började min yogaresa … Fortsätt läsa Håll dig ung med yoga!
Nu så, har vi börjat med sommaryogan! Första gången hade sju personer föranmält sig. Jag körde från jobbet i Höör i skvalande ösregn, men tyckte att det såg ljusare ut över Lund… Men icke! När jag kom till Lund öste regnet ner även här, klockan närmade sig och jag skrev till de anmälda deltagarna: Vi … Fortsätt läsa Yoga i det sköna gröna
Anjali Yoga i Lund 