Nu har det gått några dagar till. Det är min tolfte dag i ashramet när jag börjar skriva det här inlägget. Det har nyligen blivit mörkt och av dagens program återstår bara kvällens satsang. Satsangerna börjar med en halvtimmes meditation, därefter är det kirtan/mantrasång så det står härliga till! Hur har det gått med processen … Fortsätt läsa Ashramliv del 3: Vitsen med det hela?
Tisdag idag, femte dagen av mitt ashramliv. Ensamvargen har varit lugn och tyst i ett par dagar och inte alls hållit på att yla! Å, vad jag är glad att jag bor i ett litet dormitory med bara 12 bäddar! Nu är vi endast 9 kvinnor som har en trevlig och respektfull samvaro. Dessutom har … Fortsätt läsa Ashramliv del 2: övar acceptans
Jag är i Indien, en resa jag planerat sedan länge eftersom jag tänkte att jag behövde en slags övergångsritual mellan lönearbetsliv och pensionärsliv. För att ge mig själv en paus och inte rusa in i det nya med alltför full fart. Så nu är jag på ashram i Indien, på retreat kan man kalla det. … Fortsätt läsa Ashramliv
Året är bara några dagar gammalt, studion är tömd och nycklarna återlämnade till trevlige Pål, vaktmästare i bostadsrättsföreningen som varit min värd under de två åren med Studio Sunnanvind. December var en fin avslutningsperiod i studion, först med var och en av de fyra yogagrupperna och sedan en sista heldag med dem som kunde komma … Fortsätt läsa Anno 2026 är här
- tack till alla som är och har varit med på resan med Sunnanvind! Anjali Yoga har huserat i och drivit Studio Sunnanvind nu i två års tid. Att starta en egen studio var en dröm som blev verklighet, och det har varit fina år i en supermysig studio. Jag vill härmed tacka alla som … Fortsätt läsa Studion stänger vid årets slut
När jag gick min yogalärarutbildning fascinerades jag av att flera av lärarna såg mycket yngre ut än vad de faktiskt var. Det var personer som utövat yoga och meditativa tekniker under längre tid, och de lyste av energi och vitalitet och verkade aldrig så trötta och slitna som jag kände mig! Jag började min yogaresa … Fortsätt läsa Håll dig ung med yoga!
Nu så, har vi börjat med sommaryogan! Första gången hade sju personer föranmält sig. Jag körde från jobbet i Höör i skvalande ösregn, men tyckte att det såg ljusare ut över Lund… Men icke! När jag kom till Lund öste regnet ner även här, klockan närmade sig och jag skrev till de anmälda deltagarna: Vi … Fortsätt läsa Yoga i det sköna gröna
Studion stänger helt i tre veckor från mitten av juni och andra veckan i juli är jag tillbaka och börjar hålla utomhusyogapass för den hugade! Det är så underbart att vara ute, känna vind och höra fågelkvitter och se molnen glida förbi på himlen medan du känner in kroppen och kommer ifatt dig själv! Denna … Fortsätt läsa Yoga i ljuvlig sommartid
Vad är bättre än en Mors dag i självomhändertagandets tecken? Vi behöver ta hand om oss för att orka vara närvarande, orka älska och vårda och orka engagera oss. Alla barn är våra barn! Tio procent av intäkterna för evenemanget sätts in till förmån för Rädda barnen. Mors dag är den 25 maj och jag … Fortsätt läsa Yoga på Mors dag
Efter en varm Valborgsmässoafton har maj månad exploderat i skir och ljus grönska och en mångfald av blommor. Vi befinner oss bokstavligt talat mellan hägg och syren i skrivande stund, men inte länge till för idag såg jag att syrenen på hörnet har blomklasar som så smått redan börjat slå ut. Allt medan häggen fortfarande … Fortsätt läsa Mellan hägg och syren, och sen…
Anjali Yoga i Lund 