Vi är mitt i en liten omgång med yinyoga, en härlig grupp med åtta deltagare som ses på Nya Hälsans hus inne i stan för att ge kroppens muskler sköna sträckningar och låta sinnet fokusera på här och nu, på känslor, förnimmelser och andetag - ett i sänder. Jag andas in - jag är här. … Fortsätt läsa Yinyoga i det fria
Etikett: vårtecken
Kom Vår! Jag längtar, jag sträcker mig, jag gör solhälsningar, jag ber… Tack snödroppar, vintergäck och nu även krokus! Tack blåsippan som lyser i min rabatt, tack tulpanskotten som sticker upp ur jorden och tack penséerna som klarar kylan i sina krukor! Vi behöver er vackra varelser så väl efter den långa vintern! Foto: Dina … Fortsätt läsa Mars, april har knopp i håret…
Anjali Yoga i Lund 