Vi är mitt i en liten omgång med yinyoga, en härlig grupp med åtta deltagare som ses på Nya Hälsans hus inne i stan för att ge kroppens muskler sköna sträckningar och låta sinnet fokusera på här och nu, på känslor, förnimmelser och andetag - ett i sänder. Jag andas in - jag är här. … Fortsätt läsa Yinyoga i det fria
Etikett: Avslappning
Vad är bättre än en Mors dag i självomhändertagandets tecken? Vi behöver ta hand om oss för att orka vara närvarande, orka älska och vårda och orka engagera oss. Alla barn är våra barn! Tio procent av intäkterna för evenemanget sätts in till förmån för Rädda barnen. Mors dag är den 25 maj och jag … Fortsätt läsa Yoga på Mors dag
Anjali Yoga i Lund 