Kom Vår! Jag längtar, jag sträcker mig, jag gör solhälsningar, jag ber… Tack snödroppar, vintergäck och nu även krokus! Tack blåsippan som lyser i min rabatt, tack tulpanskotten som sticker upp ur jorden och tack penséerna som klarar kylan i sina krukor! Vi behöver er vackra varelser så väl efter den långa vintern! Foto: Dina … Fortsätt läsa Mars, april har knopp i håret…
Författare: anjalinikundalini
Jag är en människa som försöker navigera i tillvaron och finna mig tillrätta i ett samhälle som blivit alltmer galet. I det uppskruvade tempo vi lever vill jag som yogalärare bidra till att du kan finna bättre balans, lyssna till din kropps signaler och ditt hjärtas röst. Det är inte så lätt att leva som man lär, men tillsammans kan vi mycket mer än ensamma. För mig är yogan är ett livsnödvändigt verktyg för balans, för bevarandet av förmågan att se nyanser och för att bevara tron på människan och kärleken trots allt!!!!
Kom och värm dig i studion! Hur kallt får det vara i februari egentligen? Här i Skåne är det just nu ett otrevligt, rentav räligt, väder! Ni vet en sån där isig och fuktig snålblåst som det inte går att skydda sig emot, och en temperatur runt nollan. Och inte är det snö ens, utan … Fortsätt läsa Snödroppar och vintergäck
Nytt år och planeten snurrar vidare, varje morgon stiger därför solen upp vid vår horisont! Med Surya Namaskar kan vi hälsa den och jag välkomnar varje ny dag och det nya året 2025 med tacksamhet över att få leva. Lycka vare med oss, må det bli fred på hela jorden och människosläktet bli klokare! 🙏🏼 … Fortsätt läsa Januari
Terminen i yogastudion lider mot sitt slut, liksom året 2024. Det är en bra tid för reflektion över året som gått och även att lyssna in om det finns plats för nya intentioner inför 2025! Drömmar kan bli verklighet. Kom, kom, kära Kg-bo, Lundabo och du som kan ta dig hit från annat håll, till … Fortsätt läsa Decemberdrömmar
Denna månad är av många starkt underskattad, skulle jag säga, ja rentav illa omtyckt! Om du är en av dessa, vill jag säga: tänk om, tänk om! November inbjuder ju till vila och reflektion, till att bara vara. Höstfärgernas sprakande fest och lövens dansande i vinden är ren glädje för själen! Och alla ljus som … Fortsätt läsa November
Och jag älskar den! Gula, bruna och gröna blad som tydligt avtecknar sig mot svart, våt asfalt. Dagar med hög, klar luft och molnfri himmel eller dagar med grå dimmor som bäddar in och regn som renar. Jag tänder ljus i mitt hus. Grumlet i bägaren är höstens virus, varav ett har slagit sig ner … Fortsätt läsa Hösten är här!
I höst tar vi en stund varje gång av yogapasset att utforska en av krigarpositionerna. Nedan ser du varianter av krigare 1 och 3, som jag testade på stenbryggan vid Beddingestrand i helgen. Det är en mäktig känsla att stå ute och uppleva sol, vind, hav och sten - att vara en del av detta! … Fortsätt läsa Tema Krigare
Här finner du samlad info om höstterminen i studion - först info om grupperna på vardagskvällar, därefter om workshops och evenemang som kan inträffa en fredag, lördag eller söndag! Har du frågor så mejla via Kontakt (se Meny) eller ring mig på telefonnummer 0736-425053, Maria på 0722-259565. Grupper måndag-torsdag ht -24 Yogaterminen börjar vecka 35 (26/8-1/9) och … Fortsätt läsa Hösten 2024 på Sunnanvind
🍁 Tre söndagar för din röst i höst! 🍁 Välkommen till en unik möjlighet då vi kickar igång hösten med en hälso-och glädjeboost för kropp, själ och stämband, nämligen yoga och körsång! Du väljer själv om du vill anmäla dig till ett tillfälle eller flera, mer info om det nedan. Vem är dagen för? Den … Fortsätt läsa På gång: Yoga och Sång
Studio Sunnanvind har den stora glädjen att välkomna Tina Quartey, som kommer och håller ett klangbad i studion fredagen den 20 september från kl 17.30-ca 19.30. Om du missar detta tillfälle blir det ett nytt fredagen den 25 oktober! Tina är en fantastisk musiker och slagverkare och här erbjuder hon en möjlighet för oss att … Fortsätt läsa Klangbad med Tina Q!
Anjali Yoga i Lund 