Kom och värm dig i studion!
Hur kallt får det vara i februari egentligen? Här i Skåne är det just nu ett otrevligt, rentav räligt, väder! Ni vet en sån där isig och fuktig snålblåst som det inte går att skydda sig emot, och en temperatur runt nollan. Och inte är det snö ens, utan bara grått, grått, grått. Snön hade ju annars kunnat lysa upp livet både utomhus och inombords, till exempel lockat fram en härligt barnslig yra och lust att göra snöänglar!
Skapelsen har dock varit vänlig nog att se till att vi i den kalla nord ändå får små påminnelser om att det kommer en vår så småningom. Snödropparna och vintergäcken – så tappra står de där och lyser som hoppets lågor i mörkret. Små och oansenliga, men till synes trotsigt oberörda av kylan och vinden. Bilderna är från min trädgård, och jag passade på att ta med madonnan som vaktar katten Kaspers grav.
En glädje i vintermörkret är att ha satt igång med aktiviteterna i Studio Sunnanvind igen! Nu håller jag grupper måndagar och onsdagar, två grupper per kväll varav en med kundalini- och en med yinyoga. Eftersom jag nu har två yinyogagrupper går det att ta igen ett missat tillfälle i den andra gruppen. I höstas hade jag en full grupp på måndagskvällar, och nu med två grupper, har jag lediga platser att erbjuda den hugade! Vet du att yinyoga är något av det skönaste som finns? Den ger en riktig boost av lugnande signaler till både kropp och själ. Även den mer aktiva och dynamiska yogan i kundalinistil har några lediga platser! Det går att påverka sitt mående med yogan som verktyg! Tänk om jag hade förstått detta tidigt i livet! Så annorlunda saker kunde blivit!
Den lördagsgrupp jag försökte få igång online, lyckades jag inte med. Idén föddes när några kontaktade mig och ville ha yoga på lördagsmorgnarna. Jag är inte beredd att boka upp mig för varje lördag, men fick idén att ses i lokal en gång i månaden och däremellan online – så kan man vara var man vill i världen! Nåväl, en annan gång kanske! Och det är ju roligt att de flesta hellre verkar ses in real life! Att uppleva energin i gruppen – det blir så tydligt att ett plus ett blir mer än två när vi gör saker tillsammans!
Sedan jag kom hem från Indien har vi hunnit ha ett första fullsatt klangbad för denna vårtermin, och det kommer fler möjligheter för dig som är sugen att vara med – en gång i vardera mars, april och maj! Den första söndagens Yoga&Körsång har också gått av stapeln, med ett härligt gäng sjungande kvinnor, roliga sångövningar, sköna yogapass och en indisk channa masala-inspirerad gryta till lunch! Så gott humör vi alla var på – och det är verkligen något som värmer i vintern! Yoga&Körsång ”spring edition” fortsätter med två söndagar till, den 16/3 samt 27/4. Vi har plats för fler deltagare, så tveka inte att anmäla dej!
Ja, så även om våren knappast ens anas än, så är vårterminen i studion i full gång! Glädjande är att tisdagskvällarna nu erbjuder vinyasa yoga med Lotta Ihse. Hon driver Urban Balance Club och hyr in sig i studion dessa kvällar, och även några söndagar i vår. Jag vill gärna att studion fylls av liv, klasser och aktiviteter, och är öppen för att låta rätt person och aktivitet få finnas i lokalen och bidra till hyran! Så tipsa gärna!
Annelie 250213
Anjali Yoga i Lund 