Terminen i yogastudion lider mot sitt slut, liksom året 2024. Det är en bra tid för reflektion över året som gått och även att lyssna in om det finns plats för nya intentioner inför 2025! Drömmar kan bli verklighet. Kom, kom, kära Kg-bo, Lundabo och du som kan ta dig hit från annat håll, till Studio Sunnanvind 2025!
Förutom fred och frihet på jorden och övergång till ett klimatanpassat samhälle, handlar mina drömmar om att få förverkliga olika aktiviteter i studion – tänk vilka möjligheter som finns! Yoga och meditation gör oss till mer balanserade, medvetna människor med förankring och grundning i tillvaron – så att vi kan leva mer i kontakt med hjärtats röst. Om tillräckligt många människor på jordklotet mediterar regelbundet, kanske det rentav kan bidra till fred på jorden? Ja, alltså, yoga är inte bara gymnastik! Det är övningar som ger effekter och förmågor som vi tar med oss i livet.
Yogastudion skulle också kunna användas för kulturella sammankomster kring uttryck som konst, bild och musik! Varför inte några lördagseftermiddagar med akustisk musik av lokala musiker eller poesiläsning? Att utöva eller ta del av konst är bra för själen!
Och tänk om vi kan bli ett gäng som träffas regelbundet för att bara sitta tyst tillsammans och meditera? När vi mediterar tillsammans händer det något med energin – det bildas liksom ett gemensamt kraftfält! En sådan grupp kunde också samlas ibland för att ta del av föredrag/tal av olika lärare, andliga förebilder från olika håll i världen, för fördjupad insikt och för samtal om vad deras budskap väcker i oss. Eller bjuda in intressanta personer för vägledning.
Terminen börjar i februari. Du kan redan nu anmäla dej till grupp i kundalini- eller yinyoga. Jag fortsätter ha grupper både på måndag- och onsdagkvällar. Tre söndagar är inbokade för Yoga&Körsång, eftersom de vi hållit under hösten blev så väldigt roliga och uppskattade. Se mer info under Aktuella kurser.
Under Aktuella kurser hittar du även info om de fyra kommande klangbaden som Tina Quartey ger på Studio Sunnanvind. Höstens klangbad blev snabbt fullbokade, så hör av dig i god tid om du vill vara med i vår. Första tillfället är den 7/2. Både Yoga&Körsång och klangbaden var förresten drömmar jag hade inför 2025. De blev verkliga!
Inför 2025: Må det kännas roligt och givande! Må det kännas rätt i hjärtat! Och: Come what may! Det kommer inte mer än du klarar av! För att göra intentioner, sätta sankalpa, formulerar du dej i stället så här (t ex):Jag väljer det som är roligt och givande. Jag väljer den väg som känns rätt i hjärtat. Jag tar emot det som kommer och accepterar situationen som den är. Jag känner tillit.
Anjali Yoga i Lund 