Nu börjar det bli dags att komma igång med yogaövningarna igen! Har du som jag pausat din praktik under veckorna runt jul och nyår? Eller har du aldrig kommit igång? Känner du hur du stelnat till?
Ja, yogan gör ju skillnad, men det är färskvara! Vi behöver regelbundet ge kroppen den omsorg, respekt och omvårdnad som den behöver! Och nu längtar jag verkligen tillbaka till mattan! Även om vi ibland tappar vägen, tappar tråden, glömmer våra intentioner eller faller till föga för rösten som leder oss på olika avvägar, så kan vi alltid börja om! Så länge vi lever!
Det är aldrig för sent, så nu tar vi nya tag! Kom med mig, så ses vi på Studio Sunnanvind i vecka 3! Måndagar och onsdagar har jag platser kvar att erbjuda i grupperna jag håller! Let´s start over again! And again! Varje år, dag och varje nytt andetag är en ny möjlighet! Se mer under Aktuella kurser.
Anjali Yoga i Lund 