Höstmörkret har lagt sig, löven faller och vi börjar tända ljus och kanske blicka mer inåt än vi gör under sommarhalvåret. Inåt är Yin, utåt är Yang. Anjali Yoga startar en måndagsgrupp i Yinyoga den 22 november, där vi under fem måndagkvällar fram till jul ska vila länge i olika yogaställningar och låta kroppens fascia … Fortsätt läsa Yoga i höstmörkret
Författare: anjalinikundalini
Jag är en människa som försöker navigera i tillvaron och finna mig tillrätta i ett samhälle som blivit alltmer galet. I det uppskruvade tempo vi lever vill jag som yogalärare bidra till att du kan finna bättre balans, lyssna till din kropps signaler och ditt hjärtas röst. Det är inte så lätt att leva som man lär, men tillsammans kan vi mycket mer än ensamma. För mig är yogan är ett livsnödvändigt verktyg för balans, för bevarandet av förmågan att se nyanser och för att bevara tron på människan och kärleken trots allt!!!!